運動できない日々
訳あって、運動できない日々が続いております。
6月半ばより7月末までは、運動禁止で、週に3~4日行っていたジムも休会しています。
食べる量は変わっていないか、ほんの少し減ったかも?という程度です。
買い物に行って歩き回ったらすぐに疲れます。仕事以外はゴロゴロしています。
さあ、私の体はどうなるのでしょうか。
体重は?体脂肪は??今までやっていたジムの運動は???8月1日にはしっかりと見比べたいと思います。
ちなみに体重は、測っていません…。
訳あって、運動できない日々が続いております。
6月半ばより7月末までは、運動禁止で、週に3~4日行っていたジムも休会しています。
食べる量は変わっていないか、ほんの少し減ったかも?という程度です。
買い物に行って歩き回ったらすぐに疲れます。仕事以外はゴロゴロしています。
さあ、私の体はどうなるのでしょうか。
体重は?体脂肪は??今までやっていたジムの運動は???8月1日にはしっかりと見比べたいと思います。
ちなみに体重は、測っていません…。