ダイエット一年間の記録④
ジムに行き始めて半年。痩せもせず、サイズダウンもせず。いい加減変化がほしくなった私は、『年末までに1キロ痩せます!』と宣言し、夕食後のオヤツを止めました。
………って、食べてたんかーい!
お!
おお!
行きつ戻りつしつつ、
夜のオヤツは食べてはいけませんね。。。
さて、数年ぶりに53キロ台を見た私はこの後、年末とお正月を迎えます。もちろんジムはお休みです。さて、どうなるか。
その⑤に続く
ジムに行き始めて半年。痩せもせず、サイズダウンもせず。いい加減変化がほしくなった私は、『年末までに1キロ痩せます!』と宣言し、夕食後のオヤツを止めました。
………って、食べてたんかーい!
お!
おお!
行きつ戻りつしつつ、
夜のオヤツは食べてはいけませんね。。。
さて、数年ぶりに53キロ台を見た私はこの後、年末とお正月を迎えます。もちろんジムはお休みです。さて、どうなるか。
その⑤に続く