ある日突然、減った体重……。 9月11日のものです。 4日まで、微動だにしなかった体重が減りました。理由はサッパリわかりません。 しかし調子に乗って、さらに減らすことに! ・私の基礎代謝は約1100キロカロリーらしく(体重計に出ていました) ・仕事等を加味した一日の必要カロリーは1750キロカロリ... 続きをみる
2020年9月のブログ記事
-
-
-
-
7月6日のことでした。ダイエット復活をここでお伝えしたのは。 それ以降、全くダイエットには触れませんでした。 何をやっていたのか、何もやっていなかったのか。 やっていたのです(泣) やってたんだようぉぅぉぅぉぅ… でも、伝えられない理由があったんですよ、はい。 7/6の記録は 体重53.6 kg... 続きをみる