ある日突然、減った体重……。

9月11日のものです。

4日まで、微動だにしなかった体重が減りました。理由はサッパリわかりません。

しかし調子に乗って、さらに減らすことに！

・私の基礎代謝は約1100キロカロリーらしく（体重計に出ていました）

・仕事等を加味した一日の必要カロリーは1750キロカロリー（ネットを見ました）。

・一ヶ月に1キロ減らそうとすると、1日240キロカロリー減らせばよい（これまたネット）ので、

・1日1500キロカロリーを取れば良いのです。

ま、ストレスが貯まるのは良くないので、土日は考えないことにしました。

さて、私の職場はありがたいことに、お昼ごはん（有料）があります。平均800キロカロリーという恐ろしい数値です。食べてはだめだと思っていましたが、食べることにしました。メインをお昼にするという計画です。

そして朝ご飯の時間は取らず、午前中に甘酒と豆乳と野菜ジュースを飲みつつ仕事をして270キロカロリー。晩は何か好きなものを食べて430キロカロリー位（プロテインや、ビールとおつまみとかです。）

なんか、最後の方は急に曖昧になってますが、そんな生活をし始めると、

あら？

あらあらあら？

ほんとかしら？ちょっと減るのが早すぎる気もしますので、イマイチ信用できません。それに、結局ダイエットにはカロリー制限が必要と認めるのもなんかイヤ。結論はまだ出したくありません。もう少しお待ちください。