2021年7月のブログ記事
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2ヶ月半ぶりのダイエットの記録です。 普段の体重計のシートはありませんが、計測はしていたので、手書きでグラフにしてみました。 見にくくてすみません。 とりあえず、何もなかった…ということだけは伝わるかと思います。 食生活については、5月と6月は少し気が緩んでいました。こりゃ、いかんと思った6月末か... 続きをみる
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2ヶ月半ぶりのダイエットの記録です。 普段の体重計のシートはありませんが、計測はしていたので、手書きでグラフにしてみました。 見にくくてすみません。 とりあえず、何もなかった…ということだけは伝わるかと思います。 食生活については、5月と6月は少し気が緩んでいました。こりゃ、いかんと思った6月末か... 続きをみる