ダイエット二年目の記録 そしてリバウンド
あほです。
アホですよ、まったく。
なにが、
『今後は筋肉を増やして体型を整えることを目標とします。』だ。
ほれほれ、
ほれほれ、
ほーれほれ。
あっという間にリバウンドですわ。
そりゃまー、あんなに食べてたら、な。ちっくしょー(←やさぐれ中)
外食が多かっただけでなく、夕食後に貰い物のチョコレートも食べてました。時間をかけて痩せても、戻るのは一瞬です。
顔にシワができないようにしながら、リバウンドせず、体型を整える………そんな方法あるか?あるのかー?