どっこい生活のブログ

買ったり捨てたり

ダイエット一年間の記録⑥

さて、2019年4月。

2月も3月もずーっとずうぅぅーっとまじめに週に2回ジムに通っておりました。

内容は、マシン腕2種類、腿からお尻2種類、お腹2種類とランニング1キロです。

それぞれの回数は、ネットで情報を得て、負荷を上げて10回にしてみたり15回にしてみたり。

さて。

あれ?

1年間、頑張ったはずでは………!!!

そうだ、頑張ったんだ。

8か月前を見直してみましょう

んのぉぉおおおお!!



私は、いったい、何を、してきたのでしょうか………



(その⑦へ続く…のか?)