朝焼けが美しいです。７時前なのになんだかすごく早起きした気分になれます。

今年に入ってジムに３回行きました。

食生活をもとに戻して１日100gずつ減っているようです。……でも確か９日間で1.3㎏増えたのではなかったか？

ジムは３か月ごとに新しいメニューに変わるため、ボクササイズもボディアタックもまた覚え直しです。やり方を真剣に聞いているのにいざ始めると何も覚えておらず、自分の記憶力のなさに呆然とします。今、今聞いたところだというのに！

整体にも３か月ぶりに行きました。施術後に鏡で体を見たところ、骨盤のラインというのでしょうか、おへその斜め下の埋もれていた骨のラインが出ていました。先生は「こんなにボキボキ鳴ってますが、一つ一つは１㎜動いているかどうかです」と言っておられました。ちなみに整体で小顔にできないそうです。ちぇ。